Pour se réveiller, pour digérer ou simplement par gourmandise : en France, le café fait partie de notre quotidien. Un français consomme en moyenne 3,4 kilogrammes de café par an, ce qui correspond à près de 500 tasses par an. Et même dans le monde entier, puisqu’il s’agit de la boisson la plus consommée ! Nombre d’entre nous ne peuvent …
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6 recettes de jus pour fêter le retour du printemps
Le ciel bleu, les températures au-dessus de 10 degrés, le chant des oiseaux qui nous réveille le matin, le soleil qui rentre par la fenêtre… Et le retour des fruits et légumes colorés ! Aucun doute : le printemps est de nouveau là. Et même si en avril, il ne faut pas se découvrir d’un fil, on ne peut pas …
La cure de jus, bienvenue après les fêtes
Ça y est, les repas de Noël et de la Saint-Sylvestre sont enfin passés. Place désormais à la légèreté. Maintenant que les fêtes sont terminées, on va pouvoir faire une pause saine ! Du moins, jusqu’à la période de la Galette des Rois. Vous souhaitez tirer profit du début de l’année pour intégrer une alimentation plus saine à vos habitudes …
Cure de jus verts : les extracteurs Omega MM900 et MM1500 spécialement dédiés au jus de céleri
Vous souhaitez commencer une cure de jus de fruits et de légumes pour votre santé ? Vous voulez introduire des jus d’aliments verts dans votre quotidien ? Vous envisagez de réaliser des jus de céleri régulièrement ? Alors il vous faut utiliser un extracteur de jus Omega. Les modèles MM900 et MM1500 du grand fabricant mondial Omega sont conçus pour …
Découvrez tous les bienfaits du jus d’herbe de blé
Avez-vous déjà entendu parler de l’herbe de blé ? Parfois considérée comme un super-aliment, elle contient de nombreuses vitamines et nutriments. Vous connaissez probablement déjà le blé, une des fondations de notre alimentation, nécessaire à la cuisine de nombreux produits. L’herbe de blé, aussi appelée blé en herbe, est souvent utilisée pour ses vertus médicinales et son apport nutritionnel conséquent. …
Les graines d’alfalfa sous toutes leurs formes
Certaines habitudes alimentaires peuvent faire toute la différence pour notre santé. Mais aussi pour notre énergie au quotidien. C’est par exemple le cas lorsque l’on intègre des super-aliments à nos repas ! Véritables petits concentrés de vitamines, ils font toujours plaisir à notre corps. En parlant de super-aliments, connaissez-vous les graines d’alfalfa ? Aussi connues sous le nom de luzerne …
10 erreurs à ne pas commettre avec votre extracteur de jus
Faire des jus de fruits et des jus de légumes maison tous les jours : rien de tel pour adopter une alimentation saine, booster votre système immunitaire et avoir toutes les vitamines dont vous avez besoin. Mais comme toutes les composantes de l’alimentation, faire des jus, ça s’apprend ! Surtout lorsque l’on est équipé d’un extracteur de jus. Bien différent …
La cure de jus : le guide pour se lancer
Véritable phénomène de popularité depuis déjà quelques années, la cure de jus n’a pas fini de faire parler d’elle. Pour des raisons détox et de bien-être, c’est l’expérience à faire pour se sentir mieux avec soi-même. Si vous vous intéressez à cette pratique toute nouvelle, découvrez ce petit guide pour vous lancer avec tranquillité dans l’aventure détox !
Le top 3 des smoothies d’hiver pour votre santé
Le fond de l’air commence à être frais, les journées se raccourcissent et vous lever le matin devient de plus en plus compliqué ? Aucun doute, l’hiver arrive à grands pas. Accompagnée de ses plats bien trop riches et de ses baisses de moral, la saison hivernale ne pardonne pas. Et si la solution aux problèmes de l’hiver se trouvait dans …
La soupe aux légumes verts Bio
La soupe aux légumes verts Bio est une recette incontournable de l’hiver. A quand remonte l’origine des soupes ? Depuis que l’homme a su chauffer ses aliments sur le feu, la soupe est apparue dans son alimentation : c’est une tradition qui date de milliers d’années. Le bouillon a laissé place au « potage » avec l’arrivée d’ustensiles réalisés en terre cuite. …
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