Recette de smoothie vitaminé au blender

Afin de continuer votre été en pleine forme, avec Nature et Vitalité, nous allons vous proposer de nombreuses recettes pour une alimentation saine ! Cette semaine, retrouvez une recette de smoothie vitaminé au blender, qui vous permet non seulement de faire le plein de vitamines, mais aussi de retrouver une sensation de satiété, les smoothies mélangeant les fibres et les jus des aliments !
Le SuperBlender Artisan KitchenAid sera un appareil très intéressant. Il possède une puissance de 1800 watts, qui va vous permettre d’assurer un mixage efficace de vos différents aliments !

Recette de smoothie vitaminé au blender

Voici les ingrédients dont vous aurez besoin pour préparer la recette de smoothie vitaminé au blender :

• 1 poignée de feuilles d’épinard
• 1 poignée de feuilles de chou kale
• 1 cuillère à café d’herbe de blé
• ¼ de banane
• 1 poire
• 1 cuillère à soupe de yaourt
• 1 avocat
• 1 cuillère à café d’eau

Placez les ingrédients dans le bol de votre blender et mixez pendant deux minutes pour obtenir une texture bien lisse.
Cette recette de smoothie vitaminé va vous donner la possibilité de faire le plein d’énergie facilement !