Une recette de jus vert pour faire le plein d’énergie cet hiver à faire avec votre extracteur de jus
Ingrédients
– un concombre
– une poignée de persil
– un brin de fenouil
– Un brin de céleri
– Une carotte
– Une poignée d’épinards
– Une poignée d’herbe de blé
– 1 cuillère à café de gingembre
– Une pomme
Préparation
1) Nettoyez bien tous les aliments
2) Coupez bien les ingrédients en petits morceaux n’excédant pas 5 centimètres sur la longueur
3) Ajoutez lentement tous les ingrédients dans votre extracteur en petites quantités.
Dégustez !
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Commentaires 3
superbe recette.
j’ai achete un extracteur a jus omega,et j’en suis pleinement satisfaite.tres bon appareil.je me fais des jus sante tous les jours,c,est merveilleux.combien de temps ,puis je garder mes jus au refrigerateur ou tout simplement a la temperature embiante.merci de bien vouloir me renseigner.continuer votre bon travail
Author
Bonjour,
Idéalement il faut boire les jus juste après extraction car les vitamines et minéraux se dégradent au bout de seulement quelques heures. Vous pouvez les garder au frais pendant une demi journée sans qu’ils ne se dégradent.