La rentrée approche, c’est souvent une période de stress, avec le retour au quotidien. L’été étant souvent synonyme de « relâchement » sur le plan alimentaire, nous vous suggérons d’y remédier grâce à des recettes légères et saines, qui vont vous permettre de faire le plein d’énergie ! C’est pourquoi nous vous proposons une recette de jus détox de la rentrée !
L’extracteur de jus sera un appareil nécessaire pour la préparation de cette recette. Sa vitesse de rotation lente évite la chauffe des aliments, ce qui assure une conservation maximale des vitamines, nutriments et enzymes.
Recette de jus détox de la rentrée
Voici les ingrédients dont vous aurez besoin pour préparer notre recette de jus détox de la rentrée
- Le tiers d’un concombre
- Une poignée de feuilles d’épinards
- 40 grammes d’ananas
- Une bonne poignée de feuilles de menthe
- Du gingembre en poudre
Préparation de la recette de jus détox de la rentrée
Coupez bien vos aliments en morceaux. Introduisez-les petit à petit, en attendant bien entre chaque passage. Une fois le jus extrait, saupoudrez le gingembre selon votre goût !
Votre recette de jus détox de la rentrée est prête à être dégustée ! Elle va vous permettre de vous sentir en pleine forme, et d’aborder la rentrée sereinement !