L’alimentation saine peut prendre de nombreuses formes. Ces dernières années, on remarque notamment une augmentation de la popularité du régime végétarien. Souci pour la cause animale, prise de conscience de la diversité des protéines… Les raisons sont nombreuses. Mais ce qui est sûr, c’est qu’aujourd’hui, les recettes végétariennes sont de plus en plus variées ! Pour le plus grand plaisir …
Recettes végétariennes
Retrouvez ici toutes nos recettes végétariennes (sans viande ni poisson)
Toutes nos recettes végétariennes pour la Saint Valentin
Chaque année, le 14 février est la date à laquelle on célèbre l’amour. Et quel meilleur moyen pour fêter la passion que de préparer un bon repas ? Le soir, en tête-à-tête ou avec des amis, régalez-vous d’un dîner savamment préparé à la maison. Par conviction ou pour changer un peu, et si cette année vous décidiez de faire un …
La soupe aux légumes verts Bio
La soupe aux légumes verts Bio est une recette incontournable de l’hiver. A quand remonte l’origine des soupes ? Depuis que l’homme a su chauffer ses aliments sur le feu, la soupe est apparue dans son alimentation : c’est une tradition qui date de milliers d’années. Le bouillon a laissé place au « potage » avec l’arrivée d’ustensiles réalisés en terre cuite. …
Recette d’infusion à froid abricot et coriandre
Pour profiter de l’été de manière saine, quoi de mieux qu’une bonne boisson détox bien fraîche ? C’est pourquoi, avec Nature et Vitalité, nous aimons vous proposer régulièrement des appareils et des recettes pour une alimentation saine ! C’est pourquoi pendant l’été, nous continuons à vous faire bénéficier d’astuces pour une meilleure alimentation. Nous allons donc vous proposer une recette d’infusion à …
Recette d’infusion à froid à la pastèque mentholée
Les températures sont caniculaires, il est donc très important de s’hydrater très régulièrement. C’est pourquoi nous allons vous proposer de nombreuses recettes rafraîchissantes afin de pallier à ces fortes chaleurs, qui vont mobiliser beaucoup d’énergie pour votre organisme. L’infusion à froid est une méthode très intéressante, grâce à laquelle vous pourrez préserver les nutriments essentiels de vos différents aliments. L’appareil …
Recette de jus frais à l’extracteur : jus carottes ananas orange
L’été approche à grands pas, et avec lui, les fortes chaleurs ! Cette chaleur mobilise beaucoup d’énergie pour notre organisme, il est donc important d’apporter des sources de vitamines et de nutriments à votre corps. Les jus frais à l’extracteur de jus constituent un excellent apport en vitamines, et sont faciles à digérer pour l’organisme, la pulpe étant séparée du jus. …
Recette de gaspacho au blender
L’été se rapproche à grands pas ! Certains fruits et légumes font ainsi leur apparition sur les étals. Avec des températures qui augmentent de manière assez significative, il peut être agréable de profiter d’une délicieuse soupe froide, bien rafraîchissante. Le gaspacho est une recette de soupe froide, qui nous vient d’Espagne. Profitez ainsi d’une recette saine, avec des légumes de saison. …
Détox avant l’été jour 7 : Jus de betterave
C’est le dernier jour de votre Détox ! Cela vous permet d’aborder l’été et les beaux jours dans un corps sain. Pour ce dernier jour, nous vous proposons une recette pour un jus de betterave à l’extracteur de jus. L’extracteur de jus Omega MMV 702 Le nouvel extracteur de jus Omega MMV 702 est un appareil simple d’utilisation et d’une …
Détox avant l’été jour 6 : Smoothie banane épinards
Nous approchons de la fin de cette semaine de Détox. Pour cet avant dernier jour, nous vous proposons de découvrir et de tester une nouvelle recette pour un smoothie banane épinards à réaliser au Blender. Découvrez le SuperBlender Artisan 5KSB8270 de KitchenAid Le Super Blender de KitchenAid est un appareil extrêmement polyvalent qui s’adresse aux amoureux de la cuisine dans …
Détox avant l’été jour 5 : Jus vert à la carotte
C’est votre cinquième jour de Détox, vous devriez déjà en sentir les premiers effets bénéfiques : un sommeil de meilleure qualité, la disparition de la sensation de faim entre les repas et vous devriez même être de meilleure humeur que d’habitude. Nous vous proposons donc aujourd’hui une nouvelle recette pour vous accompagner dans cette Détox : un jus vert à …
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