Pour profiter de l’été de manière saine, quoi de mieux qu’une bonne boisson détox bien fraîche ? C’est pourquoi, avec Nature et Vitalité, nous aimons vous proposer régulièrement des appareils et des recettes pour une alimentation saine ! C’est pourquoi pendant l’été, nous continuons à vous faire bénéficier d’astuces pour une meilleure alimentation. Nous allons donc vous proposer une recette d’infusion à …
Recettes sans lactose
Retrouvez ici toutes nos recettes s’adaptant aux personnes suivant un régime sans lactose.
Recette de jus frais à l’extracteur : jus carottes ananas orange
L’été approche à grands pas, et avec lui, les fortes chaleurs ! Cette chaleur mobilise beaucoup d’énergie pour notre organisme, il est donc important d’apporter des sources de vitamines et de nutriments à votre corps. Les jus frais à l’extracteur de jus constituent un excellent apport en vitamines, et sont faciles à digérer pour l’organisme, la pulpe étant séparée du jus. …
Recette de gaspacho au blender
L’été se rapproche à grands pas ! Certains fruits et légumes font ainsi leur apparition sur les étals. Avec des températures qui augmentent de manière assez significative, il peut être agréable de profiter d’une délicieuse soupe froide, bien rafraîchissante. Le gaspacho est une recette de soupe froide, qui nous vient d’Espagne. Profitez ainsi d’une recette saine, avec des légumes de saison. …
Détox avant l’été jour 7 : Jus de betterave
C’est le dernier jour de votre Détox ! Cela vous permet d’aborder l’été et les beaux jours dans un corps sain. Pour ce dernier jour, nous vous proposons une recette pour un jus de betterave à l’extracteur de jus. L’extracteur de jus Omega MMV 702 Le nouvel extracteur de jus Omega MMV 702 est un appareil simple d’utilisation et d’une …
Détox avant l’été jour 6 : Smoothie banane épinards
Nous approchons de la fin de cette semaine de Détox. Pour cet avant dernier jour, nous vous proposons de découvrir et de tester une nouvelle recette pour un smoothie banane épinards à réaliser au Blender. Découvrez le SuperBlender Artisan 5KSB8270 de KitchenAid Le Super Blender de KitchenAid est un appareil extrêmement polyvalent qui s’adresse aux amoureux de la cuisine dans …
Détox avant l’été jour 5 : Jus vert à la carotte
C’est votre cinquième jour de Détox, vous devriez déjà en sentir les premiers effets bénéfiques : un sommeil de meilleure qualité, la disparition de la sensation de faim entre les repas et vous devriez même être de meilleure humeur que d’habitude. Nous vous proposons donc aujourd’hui une nouvelle recette pour vous accompagner dans cette Détox : un jus vert à …
Détox avant l’été jour 4 : Smoothie mangue carottes
Pour ce quatrième jour de Détox, nous vous proposons à nouveau de découvrir une recette de Smoothie. Comme nous l’avons précisé plus tôt, le smoothie est une boisson riche en fibres qui peut faire office de coupe-faim sain, idéal donc durant une Détox pendant laquelle on maintient un régime alimentaire plus léger que d’habitude. Nous vous invitons donc à tester …
Détox avant l’été jour 3 : jus pomme carotte betterave
Nous continuons de vous accompagner dans votre semaine de Détox avec aujourd’hui la recette pour un jus pomme carotte betterave à faire à l’extracteur de jus. N’oubliez pas que ces recettes de jus et de smoothies ne sont que des compléments de vos menus Détox, pour vous apporter un surplus d’éléments nutritifs. Ne limitez pas votre Détox à ces jus. …
Détox avant l’été jour 1 : Jus carottes épinards
C’est le retour des beaux jours qui annoncent un été ensoleillé. C’est donc le moment idéal pour vous lancer dans une semaine de Détox ! Pourquoi faire une Détox avant l’été ? En hiver et de manière générale quand il fait froid, on a souvent tendance à adopter un régime plus gras et à manger des plats préparés plus difficiles …
Recette de smoothie mangue et carottes
Le printemps est revenu. Mais les températures n’ont pas augmenté de manière flagrante. Nous vous proposons donc une recette pour un smoothie mangue et carottes qui va vous permettre de faire le plein d’énergie. L’intérêt du smoothie, par rapport au jus, est d’intégrer les fibres, ce qui permet d’obtenir une sensation de satiété plus importante. Les carottes et la mangue étant …
La cuisson à la vapeur douce 
Extracteurs de jus lequel choisir ?
Déshydrateurs alimentaires 
Guide d’achat germoirs 
Guide d’achat des blenders
Différence entre une centrifugeuse et un extracteur de jus
Quel appareil pour faire un smoothie ?