Faire ses yaourts maison

Faire ses yaourts maison : le bon plan pour le corps et les papilles

Alexandre Actualités Laisser un commentaire

Parmi toutes les tendances qui régissent l’alimentation saine, faire ses yaourts maison est au sommet. Une nouveauté ancrée dans nos habitudes depuis déjà bien des années, et qui nous mène vers une toute nouvelle manière d’appréhender la cuisine à la maison. Mais comment faire ses yaourts maison ? Et surtout, pourquoi prendre le temps de les faire ? Découvrez tout …

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Les jus détox, la solution après les excès des fêtes

Alexandre Recettes à l'extracteur de jus 2 Commentaires

Le Réveillon de Noël est passé, et la conclusion est la même chaque année : on a tous encore trop mangé !  Entre les petites crampes d’estomac et les pincements au foie, il faut une solution pour remédier au contrecoup des fêtes. Sans oublier que les excès ne sont pas encore terminés, avec la période de la galette et des …

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Recette apéritif Noël déshydrateur alimentaire

4 idées d’apéritif de Noël avec un déshydrateur alimentaire

Alexandre Recettes au déshydrateur Laisser un commentaire

Noël approche à très grands pas, les cadeaux de Noël sont en train d’être emballés (ou fabriqués, pour les retardataires), et il est l’heure de penser au repas du Réveillon. Purée de potimarron, gratin de blettes, bûche glacée… Presque tout est en place. Il ne manque plus qu’une chose : l’apéritif ! Quoi de mieux pour commencer un repas, qu’un …

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Cadeau extracteur de jus

Cadeau extracteur de jus : lequel offrir à vos proches pour Noël ?

Alexandre Guides d'achat Laisser un commentaire

La fin de l’année approche et Noël aussi, pour notre plus grand bonheur. Mais alors que la magie des fêtes se fait ressentir, vient aussi le moment de songer aux cadeaux de Noël : savez-vous ce que vous allez offrir à votre famille et vos amis ? Si vos proches sont adeptes de santé et de recettes saines, l’extracteur de …

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Erreurs avec extracteur de jus

10 erreurs à ne pas commettre avec votre extracteur de jus

Alexandre Les astuces 5 Commentaires

Faire des jus de fruits et des jus de légumes maison tous les jours : rien de tel pour adopter une alimentation saine, booster votre système immunitaire et avoir toutes les vitamines dont vous avez besoin.  Mais comme toutes les composantes de l’alimentation, faire des jus, ça s’apprend ! Surtout lorsque l’on est équipé d’un extracteur de jus. Bien différent …

Alexandre10 erreurs à ne pas commettre avec votre extracteur de jus

La cuisson vapeur : tous les bienfaits pour notre santé et nos papilles

Alexandre Alimentation saine Laisser un commentaire

Au beurre, à l’huile, pochée, à l’étouffée… Lorsque l’on s’intéresse à la cuisine, on découvre bien vite qu’il existe pléthores de types de cuisson. Mais il y en a une que l’on oublie trop souvent : la cuisson vapeur, et notamment la cuisson vapeur douce. Trop souvent considérée comme fade et lente, c’est en réalité un petit bijou pour nos …

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Smoothies automne recettes originales

Les smoothies d’automne : le plein d’énergie et de gourmandise !

Alexandre Recettes au Blender 2 Commentaires

Les journées se raccourcissent, le soleil se fait de plus en plus rare et le moral baisse : l’été a touché à sa fin, et l’automne pointe le bout de son nez. Mais au-delà de la météo qui se rafraîchit, l’automne c’est aussi la saison des belles couleurs, du retour des vêtements chauds, et surtout… Une saison pendant laquelle les …

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faire son lait végétal maison

Comment faire son lait végétal maison ?

Alexandre Alimentation saine Laisser un commentaire

Que vous soyez vegan, intolérant au lactose, désireux d’une alimentation saine ou simplement curieux de découvrir de nouvelles saveurs, vous avez probablement déjà entendu parler des laits végétaux. Il est même possible qu’au moment de commander votre cappuccino dans un café, le barista vous ait proposé des alternatives au lait de vache : du lait d’amande, de soja, de noisette, …

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Cure de jus détox

La cure de jus : le guide pour se lancer

Alexandre Les astuces 2 Commentaires

Véritable phénomène de popularité depuis déjà quelques années, la cure de jus n’a pas fini de faire parler d’elle. Pour des raisons détox et de bien-être, c’est l’expérience à faire pour se sentir mieux avec soi-même. Si vous vous intéressez à cette pratique toute nouvelle, découvrez ce petit guide pour vous lancer avec tranquillité dans l’aventure détox !

AlexandreLa cure de jus : le guide pour se lancer
Utiliser extracteur de jus

5 trucs et astuces avec votre extracteur de jus

Alexandre Les astuces Laisser un commentaire

Vous avez choisi d’investir dans un extracteur de jus, pour faire vos jus quotidiens plutôt que de les acheter. Et vous avez bien raison : les jus de supermarchés sont pleins de sucres et de conservateurs qui nuisent à notre santé petit à petit. Mais en bon appareil de cuisine, l’extracteur de jus est un équipement complet, pour lequel il …

Alexandre5 trucs et astuces avec votre extracteur de jus