Cure de jus après les fêtes

La cure de jus, bienvenue après les fêtes

Alexandre Recettes à l'extracteur de jus Laisser un commentaire

Ça y est, les repas de Noël et de la Saint-Sylvestre sont enfin passés. Place désormais à la légèreté. Maintenant que les fêtes sont terminées, on va pouvoir faire une pause saine ! Du moins, jusqu’à la période de la Galette des Rois. Vous souhaitez tirer profit du début de l’année pour intégrer une alimentation plus saine à vos habitudes …

AlexandreLa cure de jus, bienvenue après les fêtes
Repas de Noël sain

Toutes nos recettes saines pour votre repas de Noël

Alexandre Alimentation saine 2 Commentaires

Vous avez déjà terminé vos cadeaux de Noël ? Vous n’en êtes encore qu’au stade de la réflexion ? Peu importe votre avancée, une chose est sûre : les fêtes de fin d’année approchent. Et en plus des cadeaux, il faut également anticiper la préparation du repas de Noël ! Oui mais voilà : vous en avez marre de vous …

AlexandreToutes nos recettes saines pour votre repas de Noël
Cadeau santé Noël

Les cadeaux santé à offrir pour Noël : nos idées originales pour les cadeaux de Noël !

Alexandre Les bons plans Laisser un commentaire

Dans moins d’un mois, c’est Noël. C’est le top départ pour commencer à faire ses cadeaux ! Mais chaque année, le problème se pose : comment trouver des cadeaux de Noël qui feront plaisir à vos proches ? Famille ou amis : la question n’est pas toujours simple. Si vous êtes à cours d’inspiration, cet article est fait pour vous …

AlexandreLes cadeaux santé à offrir pour Noël : nos idées originales pour les cadeaux de Noël !
Jus de grenade bienfaits

Zoom sur le jus de grenade : topo complet sur ce fruit de saison

Alexandre Recettes à l'extracteur de jus 2 Commentaires

Vous êtes à la recherche d’une inspiration nouvelle pour vos jus maison ?  Pour renouveler vos envies culinaires, commencez par regarder du côté des fruits et légumes de saison ! Par exemple, avez-vous songé à la grenade ? C’est un fruit automnal que l’on retrouve de septembre à décembre, et qui comporte de nombreux bienfaits. Ces bienfaits se font sentir …

AlexandreZoom sur le jus de grenade : topo complet sur ce fruit de saison
Recettes graines germées

4 recettes originales et saines avec des graines germées

Alexandre Recette avec graines germées Laisser un commentaire

Les températures chutent et les envies de cocooning reviennent… C’est officiel : l’automne s’est installé ! Et l’automne s’accompagne toujours de bons petits plats chauds réconfortants. Veloutés, soupes, salades chaudes… Impossible de se lasser. Surtout lorsque, à la particularité de ces plats, on ajoute l’originalité des graines germées. Entre apport nutritionnel, qualité gustative et adaptabilité à tous les goûts : …

Alexandre4 recettes originales et saines avec des graines germées
Recettes de potiron à l’extracteur et au déshydrateur

Nos recettes de potiron à l’extracteur et au déshydrateur : le régal de l’automne !

Alexandre Les recettes, Recettes à l'extracteur de jus, Recettes au déshydrateur Laisser un commentaire

Depuis quelques semaines, l’automne fait son grand retour, autant dans les températures que dans nos assiettes. Et pour notre plus grand bonheur, ce sont aussi les fruits et légumes d’automne qui reviennent et sont de nouveau disponibles ! Parmi ces fruits et légumes, on trouve notamment le potiron. Cette variété de courge est un fruit d’automne dont on a du …

AlexandreNos recettes de potiron à l’extracteur et au déshydrateur : le régal de l’automne !
Tisane maison

Envie d’une tisane maison ? Voici 6 idées pour affronter l’automne !

Alexandre Recettes à l'extracteur de jus 2 Commentaires

C’est le grand retour de l’automne : le mercure chute et le moral aussi… Avec le soleil qui joue à cache-cache derrière les nuages, comment faire pour se sentir mieux et profiter d’une détente grand confort ? Les cures de vitamine D sont une solution mais pas forcément durable. Et si vous optiez pour une option naturelle et respectueuse de …

AlexandreEnvie d’une tisane maison ? Voici 6 idées pour affronter l’automne !
Lait maison végétal

Comment faire un lait végétal maison à l’extracteur de jus ?

Alexandre Actualités Laisser un commentaire

Intolérance, allergie, problèmes de digestion… De plus en plus, les Français rencontrent une certaine difficulté avec le lait de vache. La consommation de lait de vache diminue au fil des années, ce qui est un très bon point pour le traitement des vaches laitières dans les exploitations. Mais lorsque l’on ne peut pas consommer de laits d’origine animale, par quoi …

AlexandreComment faire un lait végétal maison à l’extracteur de jus ?
Renforcer système immunitaire

Comment renforcer son système immunitaire avec une alimentation saine ?

Alexandre Alimentation saine Laisser un commentaire

Ça y est, c’est la rentrée… Une fois de plus, l’été est terminé et laisse sa place au mois de septembre, qui s’accompagne de contraintes, de grisaille et d’emplois du temps. Mais au lieu d’avoir le moral dans les chaussettes, et si vous mettiez en place des techniques pour améliorer votre motivation ? Par exemple, en boostant votre santé grâce …

AlexandreComment renforcer son système immunitaire avec une alimentation saine ?
Recettes barres énergétiques déshydrateur

4 idées recettes de barres énergétiques au déshydrateur

Alexandre Actualités Laisser un commentaire

L’été est là, les vacances aussi ! De même que les week-ends, les sorties sportives et ludiques… En bref, on se dépense et on se repose, les deux à la fois. Mais au sortir de la sieste ou pendant une randonnée, on peut avoir un petit creux. Un petit coup de mou, qui nous donne envie de prolonger la sieste …

Alexandre4 idées recettes de barres énergétiques au déshydrateur