Lorsqu’on a un petit creux, on peut souvent être amené à ‘grignoter’. Et pour combler cette petite faim, quoi de mieux qu’une collation qui reste ancrée dans le cadre d’une alimentation santé ? Nous vous proposons donc une recette de cuir de fruits, que vous pourrez emporter partout avec vous ! Le déshydrateur alimentaire sera un appareil particulièrement utile pour la réalisation …
Recette de smoothie vert au blender : kiwi, menthe, roquette
Pour faire le plein d’énergie cet été, les smoothies seront une excellente solution ! Nous vous proposons donc cette recette de smoothie vert, riche en fibres ainsi qu’en chlorophylle ! Un blender comme le Blender Lacor pourra vous être très utile dans la préparation de tous ces smoothies, mais aussi de nombreuses autres possibilités ! Ce smoothie sera riche en goûts avec ses …
La déshydratation alimentaire : ses avantages et ses bienfaits
Faire sécher ses fruits et ses légumes avec l’aide d’un déshydrateur, c’est une technique de conservation finalement assez peu connue. Il vous est possible grâce à celle-ci de pouvoir conserver vos aliments plus longtemps, mais également de préserver enzymes, nutriments et vitamines contenus dans ceux-ci. La déshydratation de vos aliments permet donc de nombreux bienfaits que nous allons étudier. Le …
Les jus verts : leurs avantages et leurs bienfaits
Les jus de fruits ou de légumes frais préparés avec l’aide d’un extracteur permettent de faire le plein de nutriments et de vitamines. Mais saviez-vous qu’il existe un type de jus qui apporte encore plus ? Les jus verts viennent de fruits et de légumes principalement ‘verts’, justement (épinards, persil, laitue, chou…) mais pas seulement ! Ces derniers pourront par exemple être …
Recette au blender de boisson végétale chocolatée
En cette période estivale, il est agréable de pouvoir se rafraîchir de manière gourmande ! Nous vous proposons donc une recette de boisson chocolatée de base végétale. Le blender pourra vous être utile pour la réalisation de celle-ci. Pour environ 1 litre de boisson, il vous faudra : – 70 grammes de sucre de canne – Une cuillère à café de vanille …
Recette au déshydrateur : pain à base de pulpe de jus
Quand on extrait des jus avec un extracteur, la pulpe est séparée du jus. On peut donc se demander que faire de cette pulpe extraite. Vous pourrez donc vous en servir pour le compost, mais également pour réaliser cette recette ! Le déshydrateur alimentaire pourra vous être très utile dans la préparation de la recette ! Ingrédients -4 tasses de pulpe de …
Comment bien réussir un smoothie avec votre blender
Avec l’été, on peut profiter de fruits et légumes riches en goûts, et en quantité ! Vous pourrez bénéficier des vitamines de ces aliments en les consommant tels quels, ou mieux, il vous sera possible de mélanger ces saveurs et d’en faire un repas complet et consistant, très facilement. Les smoothies sont en effet des purées de fruits et de légumes …
Recette au blender : soupe froide d’été
Avec l’été, on recherche souvent à cuisiner des plats de manière simple, et qui si possible peuvent aussi être rafraîchissants. Une bonne soupe froide, comme peut l’être un gaspacho, c’est très agréable en été ! Nous vous proposons donc cette recette, qui pourra vous apporter plein de vitamines et de nutriments ! Ingrédients – 1 concombre – 1 avocat à point – …
Les légumes et fruits de saison du mois de juillet
Ca y est ! L’été a enfin démarré ! Avec lui, de délicieuses recettes avec des fruits et légumes en abondance dans les jardins et vergers ! Les aliments de saison sont nombreux en cette période, vous pourrez ainsi réaliser des recettes variées et riches en vitamines et nutriments ! L’extracteur de jus pourra par exemple vous aider à faire des jus de qualité, …
Les jus verts : comment bien les réussir avec l’extracteur de jus !
Les jus verts, ce sont de précieux alliés pour votre santé ! Ces derniers, riches en calcium, magnésium, mais aussi en minéraux, oligo-éléments, vitamines, enzymes, et en vitamines. Ces jus ont des propriétés reminéralisantes, et permettent à de nombreux systèmes de l’organisme (immunitaire, digestif, hormonal, sanguin…). Les jus de légumes verts permettront un précieux apport en vitamines essentielles (A, K, C, …
La cuisson à la vapeur douce 
Extracteurs de jus lequel choisir ?
Déshydrateurs alimentaires 
Guide d’achat germoirs 
Guide d’achat des blenders
Différence entre une centrifugeuse et un extracteur de jus
Quel appareil pour faire un smoothie ?