Offre spéciale été pour l’achat du déshydrateur Sedona Express La saison estivale est ouverte ! Pour commencer l’été en beauté, Nature et Vitalité vous offre un lot de 9 feuilles de déshydratation et le livre de recettes pour l’achat d’un déshydrateur Sedona Express. Zoom sur les feuilles de déshydratation : Les feuilles de déshydratation sont lavables, réutilisables et vous accompagnent …
Alimentation saine
Quelques recettes et conseils pour une alimentation saine avec les extracteurs de jus, blenders, Vapok et déshydrateurs.
Comment choisir son déshydrateur alimentaire ?
Quel déshydrateur choisir parmi tous ceux proposés sur le marché ? Nature et Vitalité, spécialiste dans les appareils pour une alimentation saine depuis plus de 20 ans a sélectionné pour vous le top des déshydrateurs alimentaires ! Le déshydrateur alimentaire a réussi à se faire une place dans nos cuisines et est devenu l’appareil incontournable ! ► Pourquoi acheter …
Extracteur de jus : vertical ou horizontal ?
L’alimentation-santé, la cuisine saine et équilibrée sont des notions qui parlent à de plus en plus de personnes ! En effet, on bannit petit à petit ou radicalement les produits industriels de nos placards pour laisser place à des aliments frais, non transformés… Pour cuisiner ces aliments et dénaturer le moins possible leur goût et saveur mais également conserver au …
Qu’est-ce que la raw food ?
Qu’est-ce que la raw food ? Tout d’abord pour celles et ceux qui se demanderaient ce que signifie « raw food« , nous pouvons littéralement traduire par « cuisine crue« . Mais cette traduction ne représente pas réellement ce mode alimentaire de plus en plus populaire et doit être nuancée ! En effet, la raw food n’est pas du crudivorisme (même si ces deux …
Les secrets des aliments beauté
Les secrets des aliments beauté Adopter un mode de vie sain et équilibré en mangeant des fruits et légumes frais, en préférant une cuisson à la vapeur douce des aliments afin de préserver un maximum de nutriments et de vitamines contribue incontestablement à l’amélioration de notre hygiène de vie et de notre santé ! Mais avez-vous déjà remarqué les bienfaits …
Extracteur de jus, centrifugeuse, ou blender ?
Extracteur de jus, centrifugeuse, ou blender ? Vous souhaitez investir dans un appareil pour réaliser des jus de fruits et légumes ou des smoothies, mais vous êtes un peu perdus entre tous ces appareils ? Il existe aujourd’hui des dizaines d’appareils pour faire plus ou moins les mêmes préparations mais répondant à des besoins bien spécifiques ! Il est donc …
Chandeleur : des crêpes saines et délicieuses
Chandeleur : des crêpes saines et délicieuses c’est possible ! A l’occasion de la chandeleur, l’équipe de Nature et Vitalité a testé pour vous une recette de crêpes un brin différente de la recette de pâte à crêpes dite « classique ». En effet, nous avons choisi de remplacer la farine de blé traditionnellement utilisée par de la farine d’épeautre, c’est l’une …
Les secrets de l’alimentation chinoise !
Les secrets de l’alimentation chinoise ! Le nouvel an chinois, c’est aujourd’hui ! A cette occasion, l’équipe de Nature et Vitalité a décidé d’aborder cette culture chinoise par sa diététique, un des piliers de sa médecine. L’approche des « saveurs des aliments », de la diététique chinoise est différente de l’approche occidentale qui vise à s’intéresser aux bienfaits nutritionnels. Cette vision globale de …
Le Green Juice, le jus détox d’exception !
Le Green Juice est LA boisson préférée des stars ! La dégustation de ce jus de fruits et légumes se fait sans modération et à n’importe quelle occasion ! Pendant votre séance de sport, au travail, tôt le matin ou en apéritif en fin de journée, le green juice saura à tous les coups vous séduire ! Les Green Juices sont tellement devenus …
5 aliments qui remontent le moral !
D’après une étude anglo-saxonne, ce lundi 20 janvier appelé le » Blue Monday » est le jour de l’année où le moral est visiblement au plus bas ! Pas de panique, pour faire face à ce jour le plus déprimant de l’année (ou tout simplement pour recharger les batteries en cas de petit coup de mou), l’équipe de Nature et Vitalité …
La cuisson à la vapeur douce 
Extracteurs de jus lequel choisir ?
Déshydrateurs alimentaires 
Guide d’achat germoirs 
Guide d’achat des blenders
Différence entre une centrifugeuse et un extracteur de jus
Quel appareil pour faire un smoothie ?